2018年6月17日日曜日

練習会参加報告

おはようございます。
初投稿の荒井です。
本日、4月までお世話になっていた千曲坂城駅伝部の練習会に参加させてもらってきました。
メニューは3000m×3 r=1000mjog
10分23秒、10分26秒、10分28秒でした。
来週は、10kmのt.t.を行うようなので、いまの自分の力を確認する意味で参加させてもらおうと思っています。
自分の生まれ育った場所での練習会に参加させてもらえたことで心身ともに原点に立ち返ることができました!
また、水曜練習がんばります😊

1 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

コッポ犬童によろしく。  総監督