2017年7月31日月曜日

海岸で朝練‼︎

田中です。家族を連れて佐渡に来ています。今朝早く海岸のロードをジョグ+下り1000m刺激入れ(2分52秒)してきました。去年に比べ、身体の余裕度はアップしたように感じました。写真は関係ありませんが、昨晩息子と一緒に捕獲したミヤマクワガタです(笑)

1 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

家族サービスもしてるじゃないですか。偉い!   総監督