2017年7月19日水曜日

7/19合同練習

お疲れ様です。

今日は全体としては予定通りのメニューで私は400m×5を行いました。
時間の関係でほとんどアップもしていないので5本だけでもだいぶきつかったです。

少人数でしたが全体のラスト1本には間に合って一緒に走れたのでよかったです。

これで白馬スノーハープ駅伝を迎えます。最近の練習状態からすると不安だらけで日曜にも白馬の個人レースがありますが、駅伝で力を出し尽くすつもりで頑張ります。

オスプレイ

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