2017年4月2日日曜日

追い込みの週末‼︎

田中です。昨日から今日にかけて、スピード練習(下り基調ロード5000m16分半)と持久トレーニング(ツールド上田40k)をセットで行いました。これより先、長野マラソン、市町村駅伝と近づいてきてますので、しっかりコンディション整えていきます。

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