2017年2月13日月曜日

最終追い込み

天龍梅花駅伝に向けて、最終追い込み練習をしてきました。

1000m×3(下り基調、上り基調、平坦)で行いました。

3分11秒、19秒、04秒でした。

しっかりと追い込めたので、あとは疲労を抜いて、体調を崩さないようにして、本番に備えます。

ワクワクしてきました!

黒岩怜生

2 件のコメント:

湯本 さんのコメント...

得意の区間で自己ベスト更新に期待します。 14分6秒以内で!!

匿名 さんのコメント...

調子良さそうだねえ。一年三ヶ月振りの駅伝 bring back LEO だ。 私も絶好調。
 総監督