2017年2月7日火曜日

1月の反省

1月はシンシンと降り積もる雪に圧倒されました。
私の練習メニューは朝晩の雪かき。土日も雪かき。デートもそっちのけで雪かきでした。
練習というよりも雪かきをしないと玄関が雪で埋もれてしまうやら、雪の重みで家がペシャンコになります。
つくづく野沢温泉村は住む所ではなく遊びにいく場所だと感じました。

それでも朝から体を動かす生活リズムができたことは良かったです。
ただ、雪かきが一段落した時に気が抜けて生活リズムが崩れてしまったことが反省です。

2月は長野マラソンに向けてランニングの練習を増やしていこうと考えています。

2月の目標は朝練の継続することです。
だらけてしまわないように日頃の生活を含めた計画を立てることします。

ハギ

1 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

住めば都だよ。 でも雪かきは腰と肩に来て年を取ると大変です。   総監督