2016年11月1日火曜日

免疫力

お疲れ様です。
トレーニングも追い込み、大詰めの方も多いと思います。そんな時に注意しなければならいのが、免疫力の低下です。
知らず知らずの内に風邪のひきやすい身体、パフォーマンスも低下気味なっていると思われます。
自身、専門医ではないので、これがイイ‼︎とは断言出来ませんが、情報化社会の利点を活かして、各々、免疫力に意識しながら、駅伝当日まで生活しましょう!

ニッチ

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