2016年8月24日水曜日

合同練習‼︎

田中です。
今日の練習は2000mインターバル r400m を最大4本でしたが、自分は2本走りました。先週の3000mのおかげなのか、2本とも3分15くらいでほぼ同じペースで通せました!しかし、目標としていた3本に届かなかったので、今度は3本通せるぐらいの持久力つけていきたいです!

雨上がりの滑りやすいコンディションでしたが、皆さんお疲れ様でした!週末駅伝出られる方、頑張ってください‼︎

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