2016年7月27日水曜日

土曜練習の御誘い

白馬お疲れ様でした。
中野西は週末30日(土)に東和田で練習をおこないます。
この機会にもし都合よければ、一緒に練習でもいかがでしょうか?
メニューは2000(設定6分5秒)+800mjog+1000+400mjog+400を予定

ちなみにこのメニューを10時15分頃に行う予定です。(中西の集合は9時)

私の復帰練習のため、足りない方は+αで(笑)

3 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

無記名でした。小長谷

匿名 さんのコメント...

中距離練習に私も加えてください。
また農林生1名、短距離練習に加えていただければありがたいです。
よろしくお願いします。   ハナミズキ

匿名 さんのコメント...

了解です!よろしくお願いいたします!!
小長谷