2016年5月24日火曜日

連投です!

一つ前でお知らせしましたが、故障が治ったようなので先週日曜からjogを再開しました。
先週は30分jogをメインに行い、木曜には60分jogができました。
再発してもつまらないため、じっくり丁寧に復調させ8月末の駅伝を8割では走れるようにしたいです。


今月は北信総体で三日審判、北信越インカレで二日審判、週末は県総体で三日審判と
土日が総て潰れていますが休めるところで休みつつ、jogを気分転換に行っていこうと思います。


こな

2 件のコメント:

湯本 さんのコメント...

審判8日間 お疲れ様です。

匿名 さんのコメント...

コナ 故障からのお帰り、良かった良かった。指導者としても 自ら良い経験をしたと思いましょう。白馬も昨年の様に MIX で 考えます。     総監督