2016年4月4日月曜日

山練‼︎

昨日はツールド上田というイベントに参加してきました!上田駅をスタートし、太郎山、虚空蔵山、城山、子檀嶺岳、夫神岳をラウンドして別所温泉ゴールの6時間超、40kのコースでした!普段ロード練ばかりだったので、久々の山練はかなり刺激になりました!この後は長野マラソンまでにしっかり回復させます!

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