2016年3月30日水曜日

練習報告

お疲れ様です、セキヤです。

午後、スバルと走りに行こうとしたところ、帰宅ラン途中のコナさんと遭遇し、3人で文化公園の不整地に走りに行ってきました。

コナさんの話を聞きながら
長めに走れた事もあり良い練習になったと感じます。

積極的にjogで使っていきながら、これから体をしっかり戻していきたいと思います。

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