2016年3月23日水曜日

気温が急降下‼︎

お疲れ様です!田中です。長野マラソンまで3週間半程になりましたが、皆さん体調の方はいかがでしょうか?今日辺りから急に寒くなり、気温差でカラダの調子も狂いやすいので、気をつけたいところです!また、オーバートレーニングや疲労の蓄積にはご注意を!

1 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

気を付けましょう!レオ