2015年12月28日月曜日

12/28 走り込み

こんばんは、神田小明神です。

先週12/23(水・祝)、「足立フレンドリーマラソン」というハーフマラソンのレースに出場しました。
この大会は年々レベルが上がっており、今年は実業団選手まで登場。もはやフレンドリーではない!戦である!
そんな上位の状況をよそに、私は練習がてら72分38秒(33位)で淡々と完走。

昨日12/27(日)は、週末恒例となりつつある30km走(3'55"/km)。
当面の目標である東京マラソンに向けて、じっくり走り込みを続けています。

2 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

東京マラソンの前に 天龍梅花2区 5.4km やや上りで弾みを付けてください。
   総監督

匿名 さんのコメント...

ナイスな走り込み!レオ