2015年9月2日水曜日

9/2 関東支部練習

ウキーッ!関東支部でございます。

神田は1000m×5本(3'10"-09"-07"-08"-13")とcruelな練習、青木さんはストレッチ&体幹補強とtechnicalな練習を行いました。

方法論はいろいろありますが、強くなる意志は同じ!ウキーッ!

N神田

2 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

お疲れ様!
猿じゃなくて、M・ファラーのモノマネだったんだけどなぁ〜。
ニッチ

匿名 さんのコメント...

神田大明神、今年は良いねえ、22区14km アンカー候補の1人だなあ!
総監督