2015年1月20日火曜日

大寒

本日、暦の上では大寒です!
まだまだ、寒い日が続いていきますが、くれぐれもお身体にはご自愛ください。

寒い日に無理して屋外で走るよりは、暖かい屋内で故障しない体作りに徹するのも一つの手段かもしれませんね。

ニッチ

2 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

寸止め、一線を越えない走り、難しいなあ!
正に知恵と工夫、頭で走れ!
総監督

匿名 さんのコメント...

こちらも今朝は、とてつもなく寒かったです!レオ