2014年11月10日月曜日

1430-11

M川です。

昨日は中野市駅伝お疲れ様でした。
土曜は試走に行ってきました。皆さん自分の走る区間の苦しい所、楽しい所、そして仕掛けるポイントのイメージは大丈夫ですか?

今週の水曜練ですが、刺激にします。
1km or 2km 1本
自分の走る日等を考慮して下さい。

今年の県縦までの練習日を数えていたらちょうど30回でした。最後の練習で大事なのは全員の気持ちを合わせる事、と言っている私が夜勤で行けませんが宜しくお願いします。

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