2014年8月24日日曜日

1421-08

M川です。

土曜日は久し振りに競技場に行ってきました。
連休前後と夜勤が続いてだんだん元気が無くなっていましたが、玄関を出るときにはスイッチが入りました。私にとってのパワースポットです。

今週の練習ですが先週と同じ変化走でいきましょう。
ペース3'40-4'00-3'20-3'40-4'00-3'20。

1 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

今週は、勤務で行けません!レオ