2013年10月18日金曜日

振替合同練習

水曜日の練習は台風のため中止となりましたが、昨日、振替合同練習を行いました。
急遽だったので参加者は3人と寂しかったですが、当初の計画と同じ、2000m×5を行いました。
急に寒くなったため動きは悪かったですが、もがくところはもがけ、非常にキツイ時間となりました。
1回1回を大切に。

おか

3 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

行きたかった~(+_+)レオ

匿名 さんのコメント...

猛暑より 寒さの方が走りやすいから、もがけもがけ もがいた分だけ強くなる。
        総監督

キャプテン さんのコメント...

おつかれさま!