2013年9月6日金曜日

夜ノル

夜のノルディックウォーキング講習会。駅伝チームのPRもしっかりしてきました!地域の方々の応援が、とても力になります!
9月はレースが続きます。レースのための調整と練習量の確保、モチベーション維持と非常に難しい時期です。すべて完璧におこなうのは不可能です。力を込めるところ、しっかり抜くところをより明確にし、来るべき時に備えようと思います。

岡レモン

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