2013年9月28日土曜日

長岡へ

本日は大山さんと長岡のしみず整体へ。楽に速く走るには・・・?
辛口な清水先生に、しっかりとアドバイスいただいてきました。
この歳になっても、頭をひっぱたいてでも指導していただける存在がいることは、非常に有り難いです。
本日は航平選手のバースデーですね。おめでとう。明日は私のバースデーです。28歳になります。お互い良い1年にしましょう。

バースデーの明日は、北信州ハーフマラソン10kmに出場します。大町のダメージがまだ残っているため、明日は練習がてら。
秋の田舎道を、気持ちよく走ってきます。



3 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

誕生日おめでとう!
これからもよろしくね(^_-)
北信州、頑張って~。レオ

匿名 さんのコメント...

28歳のHappy Birthday! これからが充実人生の始まりです。まだ第一幕が開いたばかり。
これからのストーリーは神以外は誰にも解らない。
 ■60歳越えると だいだい解るんだよ、エンディングがね。
   総監督

キャプテン さんのコメント...

誕生日おめでとう!
北信州、年代別優勝おめでとう!