2012年8月24日金曜日

(2)NDF関東支部・合同練習 予定

案内が遅れておりましたが、第2回も目的意識を持って頑張りましょう!


                記

 日時 : 8月28日(水)   18:00~20:30
 場所 : 織田フィールド (最寄駅:東京メトロ千代田線 代々木公園)
                (もしくは、JR山手線 原宿)
 集合時間 : 18:00 [グラウンド門前]

 参加選手 : CS青木さん、矢野さん、ナンダ神田さん、一休さん、私

 *雨天決行
 *集合後、スタート時間を決めて、各自アップ (トラック混雑の為)

 練習メニュー
 ●400m(70~72) × 10        : 一休
 ●1000m(2'55~58) × 3 [間400m] : 私 (調整:県選の4日前刺激)
 ●各自調整              : 矢野さん、N神田さん

 *CSさんは、当日の体調を見て自由選択


各々、目指すレースが異なりますので、今回は調整練習がメインです。ひとりひとりが考えた目的意識と課題を克服することを意識しましょう!


                   GUCCI 


            発起人・GUCCI

3 件のコメント:

GUCCI さんのコメント...

訂正 8/28の「火曜日」です!

匿名 さんのコメント...

今回も長野にて先約のため パス。次こそは参加したいなあ。関東支部も 常に「強く、楽しく、美しく」を念頭にお願いしますよ。
            総監督

GUCCI さんのコメント...

ひとりの練習だけでは強くなれない。陸上以外の面の方が大きいかな。

それは「NDF」が教えてくれました!