2020年4月2日木曜日

新年度

新年度が始まりました。

新型コロナの影響で、自粛が続いていますが、子どもと一緒に野球やランニングの自主トレを、毎日やっています。

近場でも、良いリフレッシュになっています。

まだまだ先が見えませんが、リフレッシュしながら、毎日を乗りきりましょう。

黒岩怜生

2020年3月29日日曜日

季節外れ

週の始めと終わりに、季節外れの大雪。

暖冬の帳尻合わせをするあたりは、さすがです。

スリップ注意で、いきましょう!

黒岩怜生

2020年3月28日土曜日

キノコで免疫力up!

https://news.cookpad.com/articles/35376

田中です。舞茸が免疫力を高める記事が紹介されました。毎日の健康維持にお役立てください!

2020年3月10日火曜日

練習のお誘い

先日は記念に残る納会を誠にありがとうございました。皆様の激励を胸にこれからも頑張っていきたいと思います。
さて15日日曜10時、小田中、バス停スタート、走り込みませんか。いい天気になることを願っています。

ハナミズキ

2020年3月1日日曜日

魔の3月に突入

お疲れ様です。
新型コロナウイルスの影響で、昨日と一昨日は教育現場もドタバタでした💦6年担任の私もだけど、それ以上にクラスの子どもたちは戸惑いややりきれない思いでいるんだろうなぁ😢

コロナ、コロナの暗いニュースの中、日本マラソン界の歴史がまた変わりましたね❗️❗️NHKのHPのニュース速報テロップにも出てましたが、明るい話題のテロップはどんなことであれ元気をもらえます😄

さて、タイトルの通り本日から魔の3月に突入しました。昨年は冬場の走り込みの疲労が蓄積し、足が悲鳴を上げてしまった3月です。今日も千曲坂城チームの練習会で20km走をさせてもらってきました。状態は悪くないと思います。これがある意味、自身への注意のサインなのかもしれません。さらに皮肉な話ですが、臨時休校中の教育現場は、夏休み中と同じで日中に事務仕事ができる分、普段より走り込める時間は確保しやすくなりそうです🏃‍♂️
嬉しい反面、身体と対話をしながら慎重に今月を過ごさなければいけないと思います。自分自身への戒めとして書かせたいただきました。

新型コロナウイルスの話題が巷を騒がせておりますが、だからといってインフルエンザなどの他の感染症が流行りにくいという訳でもないので皆さまも十分お気をつけください🙇‍♂️

荒井彰平