2018年12月9日日曜日

さいたま国際マラソン参加報告(本文)


お疲れ様です🍀荒井です。
本日、さいたま国際マラソンに参戦してきました。
気温は10度くらいでしたが寒気の影響で冷たい風が吹いて体感的には寒く感じるレースでした。
結果は2時間42分51秒(グロスタイム)、2時間42分32秒(ネットタイム)でした。目標としていた2時間40分切りができなかったのは悔しかったですが2018年最後のレースをフルマラソン自己ベスト更新で締めくくることができました。前半のハーフは毎回80分以上かかっていましたが今回は79分30秒で通過ができたので目標を意識して突っ込めたのかなぁと思います。ただ、後半がいつもよりペースダウンしてしまいましたが、、
コース的には女子のMGCの選考レースになっているだけあって割と平坦でしたが、大都市特有の跨線橋やバイパスの細かいアップダウンがあるコースでした。
まだまだ記録が伸びることは確認できたので一冬楽しくたっぷり走り込んで次につなげていきますp(^_^)q

さいたま国際マラソン参加報告

2018年12月6日木曜日

関東管区駅伝終了

お疲れ様です。岡村です。
本日、関東管区内の駅伝大会がありました。
結果は満足のいくものではありませんでしたが、今後に向けて課題が見つかるいいレースだったと思います。

長野県の代表として走れたこと、そして何より、このユニフォームを着て走ることが夢でもあったので走っている時間はとても幸せでした。

2018年のレースはこれで終わります。
次のレースは2月の駅伝です。それまで一から鍛え直します!

総合⇒13チーム中5位
個人⇒5k15'55"区間3位

2018年12月3日月曜日

奥多摩駅伝 二位入賞

はじめに、早朝よりサポートしていただいた総監督、湯本監督、岸田さん一日ありがとうございました。

今年も"NDF女子チーム"で奥多摩駅伝に参加させていただき、二位入賞という結果を残すことができました。

昨年も1区を走らせていただきましたが、今年はスタート位置も最前列の真ん中という好条件で最初から飛び出すことができました。
1区は3.7㎞でほぼ下りのコースなので
集団が大きく崩れることもない
状況でしたが、今回はラストの登りで
もう一段階上げることができたので良かったです。

女子チームで参加させていただける駅伝というのも少ない中で、先輩に襷を繋げられるとても嬉しい時間でした。

また、個人としても昨年より8秒ほどタイムを縮めることができ、区間賞をいただくことができました。
今年最後の大会でいい締めくくりができたので、また来年に向け練習も頑張っていきたいと思います。

今年もたくさんの大会で走る機会を
いただきありがとうございました。

1区3.7㎞  区間賞  12分43秒   臼井夏海






奥多摩 オールスター キャスト

 男女ダブル入賞の アスリート達!
「清々しい顔、顔、顔、・・・・・・! 」

総監督

奥多摩 トピックス

 1区 岡村卓也選手の激走!
県警 逮捕術優勝、柔道大会準優勝 凄い奴が県警に入った! 中野警察署友の会会長として 一市民として、一県民として この上ない喜びである。
 「アッパレ オカムラ!」
                                          総監督

奥多摩 オールスター キャスト

 男女ダブル入賞の アスリート達!
「清々しい顔、顔、顔、・・・・・・! 」

総監督

80th 記念奥多摩峡谷駅伝大会

 ◆女子の部 : 38チーム参加、準優勝 銀メダル! 快挙です。1区の臼井夏海さんは区間賞、2区新婚の春原なつみさん、区間4位、助っ人選手 高橋三紗子さん 区間3位 ゴール前で2位争いに競り勝って 見事 銀メダル! [アッパレ!]
◆一般男子の部 : 128チームの参加、 5位入賞
優勝は東日本実業団の コモディ飯田、2位はNTT東日本、3位は練馬第一普通連隊、4位は陸自第一空挺団
 2区ハナミズキが区間5位、4区カドが区間2位、他の各選手も区間 7〜11位で Good job!正にチーム力での入賞でした。ありがとう!
因みに上位は全て大組織、チームNDF大健闘です。来年の県縦に繋がります。

 ■次の大会は 2019.02.17(日) 天龍梅花駅伝です。
この大会だけ過去7回参加で入賞無しです。7位4回 8位2回 9位1回なのです。 参加希望者は 私までメール下さい。多数の場合は直近レースの成績により私が決めます、02/16(土)前泊です、宜しく!

            総監督

2018年12月2日日曜日

縦断駅伝+奥多摩

お疲れ様です。
今更ですが、縦断駅伝2年連続10区を走りました岡村です。
縦断駅伝では前半突っ込み過ぎてしまい、後半は失速してしまうという失敗レースでした。
まだまだ実力不足を痛感しました。
チームの皆さんには大変迷惑をかけてしまいました、すみませんでした。


本日は奥多摩渓谷駅伝大会に出場してきました。
社会人になり始めての1区スターターを務めましたが、スタートしてからのスピードに付いてい
けず、1区なのに淡々と走る展開になりました。が、そこまで大崩れせずに後半まで気持ちよく走ることができました。

私事ですが、12月6日には大本命である駅伝大会があります。
そこで今季最高の走りをすべく、残りの数日調整していきたいと思います。


今年の冬は暖冬といわれていますが、皆さんくれぐれも体調管理には気をつけ、冬の鍛錬期を過ごしていきましょう。 岡村

第80回 奥多摩渓谷駅伝


お疲れ様です!

80 奥多摩渓谷駅伝 

2時間280秒で第5位入賞でした。

サポートして下さった総監督はじめ、皆さまには大変感謝しています。



今年はアンカーの6区を務めさせて頂きました。

レース内容は襷を受けた時点で後方とは6秒差、前方のランナーとは手元で丁度2分離れていました。そこで下手に自重せずあえてギアを上げ前を追った結果、中継点では6秒差だったチームとは125秒まで広げる事が出来ました。 


その反面、全力を尽くしたものの順位を上げる事は出来ず、自分の走力の足りなさを実感しました。


今後は県縦断駅伝を終えてからの間もないレースでしたので、年内はしっかり休養し、2019年は更なる飛躍を目指し頑張りたいと思います。


何後もあれ平成最後の駅伝をアンカーで締めくくることが出来たのには大変嬉しく思います。ありがとうございました!!


少し早いですが、皆々様良いお年をお迎えください!



平成30122


6 7.4km  区間8    江澤

奥多摩駅伝

女子二位入賞おめでとうございます。なつみさん区間賞おめでとう❗素晴らしい。
五位お疲れ様でした。二区を走らせていただきました。いい感じでスタートできましたが、後半左足の嫌な感じから、失速してしまいました。県縦の疲れがなかなか抜けていないことが、要因です。すみません。
一般で一時三位に浮上した経験は来年にいきると思います。
総監督、監督、岸田さん支えてくださり、ありがとうございました。

ハナミズキ

奥多摩駅伝

今回、初めて奥多摩駅伝を走らせていただきました。

3区6.6km(GPSでは6.9km)を走らせていただきましたが、渓谷の中のコースのせいか、アップダウンのとても激しいコースでした。

最初の1kmは下りでしたので、リズム良く3分10秒程で入りましたが、その後の1kmが激しい上り坂で、ここを乗り切らなくては後半の追い上げに活かせないと考え、しっかりと追い込みました。

そこからは、アップダウンの繰り返しと、ラストの激上りというコースでしたが、3分20秒~25秒辺りで押せていましたので、まずまずな走りができたと思います。

駅伝後も、気持ちを切らさずトレーニングができたことが、今回の走りに繋がったと思います。

最後に、朝早くからサポートしていただいた、総監督、湯本監督、岸田さん、ありがとうございました。

3区6.6km、区間7位 23分27秒

黒岩怜生

2018年12月1日土曜日

11月のブログ更新一覧

おはようございます。

11月のブログ更新一覧です。

レオ(3)、田中(2)、なっちゃん(2)、柳沢(1)、山本景(1)、武田(1)、利哉(1)、山本啓将(1)、柳沢(1)、青木(1)、萩原(1)、臼井(1)、航平(2)、江澤(1)、門脇(1)、池田(1)、キャプテン(1)、荒井(1)、藤木(1)

今日から師走、一年は本当に早いですね。

黒岩怜生